•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Cadence Hills | Team Visma | Lease a Bike
💪 13 training load | ⭐ 357 XP | 🚀 level 73 | 🚲 Cervélo S5 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 37/71 travel progress | https://rouvy.com/world
trending_up
Vzdialenosť
24,0 km
schedule
Čas
01:04:59
landscape
Nastúpané
508 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 72,3 km/h |
| Výkon | 147 W | 254 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 544 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN Maryland 30 km
trending_up
30,0 km
schedule
00:50:00
landscape
11 m
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 30 km
trending_up
30,0 km
schedule
00:47:28
landscape
54 m
•
pedal_bike ROUVY - Northeast Harbor | Acadia |Maine
trending_up
19,9 km
schedule
00:31:45
landscape
230 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BigRing VR - climb A
BigRing VR - climb A
open_in_new
4,27 km 4.2 %
|
18:11
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 155 W | 133 bpm |
10:41
24,0 km/h
|
||||
|
BigRing VR - climb B
BigRing VR - climb B
open_in_new
3,50 km 4.7 %
|
17:30
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 147 W | 129 bpm |
10:24
20,2 km/h
|
||||
|
Sa Gramola - Andratx
Sa Gramola - Andratx
open_in_new
5,30 km -4.8 %
|
05:05
62,6 km/h
|
62,6 km/h | 123 W | 118 bpm |
05:01
63,4 km/h
|
||||
|
Ma-10 first hairpin
Ma-10 first hairpin
open_in_new
1,21 km -4.5 %
|
01:14
58,8 km/h
|
58,8 km/h | 127 W | 121 bpm |
01:09
63,1 km/h
|
||||
|
Andratx Arrival
Andratx Arrival
open_in_new
0,82 km -5.5 %
|
00:41
71,8 km/h
|
71,8 km/h | 114 W | 115 bpm |
00:41
71,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre